Eine Selbsthilfegruppe ist eine Gruppe von Menschen, die sich gegenseitig unterstützen, um ihre Probleme zu lösen. Sie bieten eine sichere und vertrauensvolle Umgebung, in der sich Mitglieder über ihre Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig helfen können. Selbsthilfegruppen können eine wertvolle Unterstützung für Menschen sein, die mit einer bestimmten Herausforderung konfrontiert sind.