Obst ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Es enthält viele Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Obstsorten wie Äpfel, Birnen, Bananen, Orangen, Trauben und Beeren sind lecker und gesund. Sie sorgen für eine ausgewogene Ernährung und helfen, Krankheiten vorzubeugen. Obst ist eine leckere und gesunde Alternative zu Süßigkeiten.