Tofu ist ein beliebtes veganes Lebensmittel, das aus Sojabohnen hergestellt wird. Es ist reich an Proteinen und Vitaminen und eignet sich hervorragend als Ersatz für Fleisch. Tofu ist einfach zuzubereiten und kann in vielen verschiedenen Gerichten verwendet werden. Es ist eine gesunde und schmackhafte Alternative zu Fleisch und eine tolle Ergänzung zu jeder Mahlzeit.