Tapen ist eine effektive Methode, um Muskeln und Gelenke zu schützen und zu stärken. Es wird verwendet, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Heilung zu unterstützen. Tapen kann auch helfen, die Leistung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Es ist eine sichere und einfache Technik, die von Sportlern, Physiotherapeuten und Ärzten verwendet wird.