Strain ist ein Begriff, der in verschiedenen Kontexten verwendet wird. Im Allgemeinen bezieht er sich auf eine Anstrengung, eine Belastung oder eine Spannung, die auf ein Individuum oder ein System ausgeübt wird. Es kann auch als ein Zustand der Anspannung oder des Drucks beschrieben werden, der durch eine schwierige Situation oder ein Problem verursacht wird. Stress kann sowohl positiv als auch negativ sein und kann zu einer Vielzahl von körperlichen und psychischen Symptomen führen.