Rauchen ist eine schädliche Gewohnheit, die schwer abzulegen ist. Es kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, wie z.B. Lungenkrebs, Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Es ist wichtig, dass man sich über die Risiken des Rauchens bewusst ist und sich bemüht, es zu vermeiden. Es gibt viele Möglichkeiten, wie man aufhören kann, z.B. mit professioneller Unterstützung oder durch eigene Willenskraft.