Prana ist ein Konzept aus dem Yoga, das die Lebensenergie des Körpers beschreibt. Es ist eine Kraft, die uns durch das Leben begleitet und uns hilft, gesund und glücklich zu bleiben. Prana kann durch Atemübungen, Meditation und Yoga aufgebaut und gestärkt werden. Es ist ein wichtiger Bestandteil des spirituellen Wachstums und der Gesundheit.