Die Niere ist ein wichtiges Organ im menschlichen Körper. Sie filtert Abfallstoffe aus dem Blut und hält den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt im Gleichgewicht. Sie produziert auch Hormone, die den Blutdruck regulieren und den Knochenstoffwechsel beeinflussen. Eine Nierenerkrankung kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen. Daher ist es wichtig, die Niere gesund zu halten, indem man eine gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil pflegt.