mineralstoffe in Österreich

Mineralstoffe sind wichtige Nährstoffe, die für den Körper lebensnotwendig sind. Sie sind in vielen Lebensmitteln enthalten und helfen, den Körper zu versorgen und zu stärken. Mineralstoffe sind unter anderem Kalzium, Magnesium, Kalium, Natrium, Eisen und Zink. Sie sind wichtig für die Funktion des Immunsystems, den Muskelaufbau und die Knochenstärke. Sie sind auch wichtig für die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und den Schutz vor Krankheiten.