Kotzen ist ein unangenehmes Gefühl, das durch Übelkeit hervorgerufen wird. Es kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, wie z.B. durch eine Erkrankung, Stress oder eine ungesunde Ernährung. Um das Kotzen zu vermeiden, sollte man auf eine gesunde Ernährung achten, regelmäßig Sport treiben und Stress vermeiden.