knochendichte in Österreich

Knochendichte ist ein wichtiger Indikator für die Knochenstärke. Eine gesunde Knochendichte hilft, Knochenbrüche und Osteoporose zu verhindern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Knochendichte zu messen, wie z.B. eine DXA- oder QCT-Scan. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung können helfen, die Knochendichte zu erhalten und zu verbessern.