Kirschen sind eine leckere und gesunde Frucht. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen und enthalten viele Antioxidantien. Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe und helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Kirschen sind in vielen verschiedenen Farben und Größen erhältlich und können als frische Früchte, Konserven oder als Trockenfrüchte gegessen werden. Sie sind eine leckere und gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit.