integraler in Österreich

Integraler Yoga ist eine Synthese aus verschiedenen Yogastilen. Er vereint Elemente aus Hatha-Yoga, Raja-Yoga, Karma-Yoga und Bhakti-Yoga. Durch die Kombination verschiedener Techniken wird ein ganzheitliches Erleben ermöglicht. Integraler Yoga fördert die Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Er hilft, Stress abzubauen und innere Balance zu finden.