Der Hering ist ein beliebter Fisch, der in vielen Gewässern der Welt vorkommt. Er ist eine wichtige Nahrungsquelle und wird gerne als Delikatesse gegessen. Heringe sind reich an Omega-3-Fettsäuren und anderen Nährstoffen. Sie sind eine gesunde und schmackhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit.