Gesundheitsmanagement ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Es hilft, Risiken zu minimieren und die Lebensqualität zu verbessern. Es umfasst eine Reihe von Maßnahmen, die darauf abzielen, die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Dazu gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, Stressmanagement und die Einhaltung von Impfungen und Vorsorgeuntersuchungen. Gesundheitsmanagement kann helfen, Krankheiten vorzubeugen und die Lebensqualität zu verbessern.