Gainer sind ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, das vor allem bei Sportlern und Bodybuildern eingesetzt wird. Sie enthalten eine Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen und Vitaminen, die helfen, Muskelmasse aufzubauen und den Körper mit Energie zu versorgen. Gainer sind eine einfache und bequeme Möglichkeit, die Ernährung zu ergänzen und den Muskelaufbau zu unterstützen.