eiweiß in Österreich

Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Es ist ein Makronährstoff, der für den Aufbau und die Reparatur von Muskeln, Knochen, Haut und Blut benötigt wird. Eiweiß kann aus verschiedenen Quellen wie Fleisch, Fisch, Eiern, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen stammen. Es ist eine wichtige Quelle für essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Eiweiß ist ein wichtiger Nährstoff, der für eine gesunde Ernährung unerlässlich ist.