Aminosäuren sind die Bausteine des Lebens. Sie sind essentiell für den Aufbau von Proteinen und spielen eine wichtige Rolle bei vielen biologischen Prozessen. Es gibt 20 verschiedene Aminosäuren, die unser Körper für die Synthese von Proteinen benötigt. Sie können über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Aminosäuren sind wichtig für die Gesundheit und das Wohlbefinden.